салат свёкла чернослив курица

Выберите оценкуНе зачетСлабоТак себеХорошоОтлично

Приятного аппетита!

Наш салат из курицы, свеклы и чернослива готов!

Сверху полить заправкой и посыпать орехами.

Салат из курицы, свеклы и чернослива можно выложить слоями. А можно просто перемешать все ингредиенты. Я выкладывала слоями: курица, яблоко, свекла.

Йогурт смешать с черносливом и солью.

Чернослив мелко нарезать.

Яблоко нарезать такой же полоской, сбрызнуть лимонным соком.

Свеклу нарезать тонкой полоской.

Куриное филе разобрать на небольшие кусочки.

горсть рубленных грецких орехов;

3 стол. ложки натурального йогурта;

1 зеленое яблоко;

1 отварная свекла;

100 г отварного куриного филе;

Для приготовления салата из курицы, свеклы и чернослива Вам потребуется:

Салат из курицы, свеклы и чернослива - очень вкусное, легкое и диетическое блюдо. Зачастую такие салаты заправляют майонез. Но я заправила его йогуртом (можно использовать и сметану). Вкус не только не пострадал, а даже улучшился, ведь можно почувствовать каждый ингредиент. Идеальный праздничный вариант салата для девушек, следящих за фигурой!

Салат из курицы, свеклы и чернослива

» » Салат из курицы, свеклы и чернослива

Салат из курицы, свеклы и чернослива (рецепт с фото) | RUtxt.ru